En 100 g (Gramos) de Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 µg de La vitamina D (D2 + D3).

cucharada vaso cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	1.55 g	1.55	g	1.55%
La energía (calorías)	588 kcal	588	kcal
Energía (julios)	2462 kJ	2462	kJ
Proteína	21.93 g	21.93	g	21.93%
lípido total (grasa)	49.54 g	49.54	g	49.54%
Ceniza	3 g	3	g	3%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.98 g	23.98	g	23.98%
Fibra, dietética total	5.7 g	5.7	g	5.7%
Azúcares, total de	6.5 g	6.5	g	6.5%
sacarosa	2.39 g	2.39	g	2.39%
La glucosa (dextrosa)	4.11 g	4.11	g	4.11%
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	4.57 g	4.57	g	4.57%
Calcio, Ca	54 mg	54	mg	0.05%
Hierro, Fe	2.16 mg	2.16	mg
El magnesio, Mg	179 mg	179	mg	0.18%
El fósforo, P	335 mg	335	mg	0.34%
Potasio, K	592 mg	592	mg	0.59%
Sodio, Na	476 mg	476	mg	0.48%
Zinc, Zn	2.67 mg	2.67	mg
Cobre, Cu	0.571 mg	0.571	mg
El manganeso, Mn	1.361 mg	1.361	mg
El selenio, Se	40.4 µg	40.4	µg
El fluoruro, F	3.1 µg	3.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.107 mg	0.107	mg
Riboflavina	0.105 mg	0.105	mg
La niacina	13.16 mg	13.16	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.044 mg	1.044	mg
La vitamina B-6	0.551 mg	0.551	mg
El folato, el total de	35 µg	35	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	35 µg	35	µg
El folato, DFE	35 µg	35	µg
La colina, el total de	65.7 mg	65.7	mg	0.07%
betaína	0.4 mg	0.4	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	5.94 mg	5.94	mg	0.01%
Tocoferol, beta	0.19 mg	0.19	mg
Tocoferol, gamma	8.32 mg	8.32	mg	0.01%
Tocoferol, delta	0.68 mg	0.68	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	9.519 g	9.519	g	9.52%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.014 g	0.014	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.011 g	0.011	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.52 g	4.52	g	4.52%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.04 g	0.04	g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.854 g	1.854	g	1.85%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.614 g	0.614	g	0.61%
22: 0 ácido graso saturado	1.73 g	1.73	g	1.73%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.736 g	0.736	g	0.74%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	20.726 g	20.726	g	20.73%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.052 g	0.052	g	0.05%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	19.88 g	19.88	g	19.88%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.68 g	0.68	g	0.68%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.114 g	0.114	g	0.11%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.331 g	11.331	g	11.33%
18: 2 indiferenciada	11.28 g	11.28	g	11.28%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.039 g	0.039	g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.012 g	0.012	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.228 g	0.228	g	0.23%
treonina	0.518 g	0.518	g	0.52%
isoleucina	0.608 g	0.608	g	0.61%
leucina	1.527 g	1.527	g	1.53%
lisina	0.672 g	0.672	g	0.67%
metionina	0.262 g	0.262	g	0.26%

Nutrientes en Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)